Сидите активно. Стул седло вам в этом поможет
По статистике при долгой работе за компьютером, люди все чаще выбирают столы с регулируемой высотой. Это дает возможность работать стоя и сидя, что снижает вред от долгой работы за компьютером.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 2.0 , Optima 2.0 или Terra 2.0, для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой - Handle.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея не загибалась. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть - это может быть стул-седло, чтобы ваша спина была всегда прямой или эргономичное кресло для компьютера
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 2.0 , Optima 2.0 или Terra 2.0, для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой - Handle.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея не загибалась. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть - это может быть стул-седло, чтобы ваша спина была всегда прямой или эргономичное кресло для компьютера
Задумывались ли вы о том, насколько вы активны, когда сидите?
Если ваш рабочий день насыщен перерывами и работой вне офиса, то, вероятность получить полный набор заболеваний, связанных с отсутствием активности, сводится к минимуму, но, зачастую, мы просто не можем себе позволить отойти от рабочего места из-за большого объема работы.
В течение дня мы получаем множество звонков, электронных писем, общаемся с коллегами в корпоративной сети – все это время мы проводим сидя. Но стоит задаться вопросом: что можно сделать, чтобы облегчить дискомфорт, который вызывает 8-10 часовой рабочий день, который проходит сидя перед компьютером? Как быть тем, кто не может встать из-за рабочего стола тогда, когда захочет?
Ответ на этот вопрос, как правило, зависит от того, в какой сфере занят человек, однако для большинства профессий выходом может стать приобретение стула-седла, который и используют тысячи специалистов, задействованных в различных областях.
Люди все чаще стали задумываться о том, что стул с абсолютно плоским или глубоким сиденьем - не самый лучший способ работать комфортно. И уж точно не самый эргономичный.
Стул типа "седло" способствует не только улучшению осанки, но улучшению дыхания и кровообращения. Плюс, работать, сидя на таком стуле, гораздо удобнее, чем ежедневно сутулиться на обычном дешевом офисном кресле.
Если ваш рабочий день насыщен перерывами и работой вне офиса, то, вероятность получить полный набор заболеваний, связанных с отсутствием активности, сводится к минимуму, но, зачастую, мы просто не можем себе позволить отойти от рабочего места из-за большого объема работы.
В течение дня мы получаем множество звонков, электронных писем, общаемся с коллегами в корпоративной сети – все это время мы проводим сидя. Но стоит задаться вопросом: что можно сделать, чтобы облегчить дискомфорт, который вызывает 8-10 часовой рабочий день, который проходит сидя перед компьютером? Как быть тем, кто не может встать из-за рабочего стола тогда, когда захочет?
Ответ на этот вопрос, как правило, зависит от того, в какой сфере занят человек, однако для большинства профессий выходом может стать приобретение стула-седла, который и используют тысячи специалистов, задействованных в различных областях.
Люди все чаще стали задумываться о том, что стул с абсолютно плоским или глубоким сиденьем - не самый лучший способ работать комфортно. И уж точно не самый эргономичный.
Что же делает стул-седло лучшим стулом для работы в офисе?
Стул-седло позволяет нашим ногам отдыхать, поскольку они находятся в положении под вами – опираясь в пол, а не в положении перед вами, когда у вас есть возможность вытянуть ноги параллельно полу. Работа в таком положении позволяет более равномерно распределить ваш вес и нагрузку по всей нижней области вашего тела, задействовав не только вашу спину, чтобы поддерживать позвоночник.Стул типа "седло" способствует не только улучшению осанки, но улучшению дыхания и кровообращения. Плюс, работать, сидя на таком стуле, гораздо удобнее, чем ежедневно сутулиться на обычном дешевом офисном кресле.
Рекомендуемые товары:
Стол с функцией запоминания 4 положений высоты. Поднимается от 70 до 118 см. Лучшее соотношение цены и качества.
Плавная регулировка стола Handle осуществляется при помощи специального механизма с поворотной ручкой.