Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 2.0, Optima 2.0 или Terra 2.0, для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle или Regus PRO.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Насколько легко совмещать здоровый образ жизни и рабочую деятельность? Теперь это не кажется таким уж невероятным. Особенно с тех пор, как появилась возможность приобретать в комплекте стол с беговой дорожкой. Кто-то по-прежнему считает это чересчур инновационным подходом. Однако достаточно лишь ознакомиться с позитивными отзывами пользователей, чтобы убедиться: у подобной гибридизации — большое будущее.
Сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие полноценной нагрузки — всё это становится настоящим кошмаром для тех, кто трудится в офисе или занимается другой аналогичной работой. Особенно если подобная деятельность продолжается не год и не два, а много лет подряд. Но едва лишь вы купите стол и совместите его с компактной дорожной без поручней, как увидите, что бывают и другие варианты.
Ходьба в спортивном ритме, бег, разминка во время работы
Для работников больше не проблема — поддерживать себя в форме, обеспечивать здоровую нагрузку на организм, следить за здоровьем. Причём ради этого не обязательно даже отрываться от основной деятельности. Вместо этого можно, используя совмещённый с беговой дорожкой столик, выбирать нужный режим и задействовать его.
При самой низкой скорости пользователь может идти расслабленным шагом, тем самым поддерживая себя в движении. Ускорив беговую дорожку, можно перейти на темп спортивной ходьбы. Наконец, можно включить и режим бега. Удобство в том, что скорость движения ленты можно регулировать, исходя из специфики работы, уровня своей физической подготовки и собственного самочувствия.
Теперь не только во время рабочих перерывов, но и прямо во время самой работы сотрудники могут поддерживать себя в здоровой физической форме. Им для этого не нужно отвлекаться и испытывать физические неудобства. Достаточно просто располагать подходящим столиком и самой дорожкой. В таком случае разминки, о которых так часто говорят сторонники правильного образа жизни, будет проще сделать частью рабочего ритма.
Приобретение гибридного комплекта — не проблема
Для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от малоподвижности, производитель предусмотрел возможность при покупке столика приобретать одновременно и компактную беговую дорожку. При этом на оба предмета интерьера действует скидка, за счёт которой покупка становится ещё более выгодной, удобной и привлекательной.
На выбор предлагаются различные варианты. Между собой они различаются и по исполнению, и по стилистике, и по габаритам, и по техническим возможностям. Ознакомиться с дизайном можно по фотографиям, с ключевыми параметрами — по приведённому описанию.
Вам не придётся тратить слишком много времени, сил и денег, чтобы обзавестись таким столиком и подходящей дорожкой. Вместо этого достаточно будет зайти в каталог, просмотреть список доступных моделей и выбрать подходящий вариант. Купить стол и одновременно обзавестись беговой дорожкой можно онлайн, не переплачивая: продаются такие изделия напрямую, минуя посредников и перекупщиков.
