Какой должна быть высота компьютерного стола

Наш эргономичный калькулятор - это самый быстрый способ определить какой должна быть высота вашего стола, кресла и кронштейна для монитора. Просто введите свой рост, а калькулятор автоматически рассчитает необходимую вам высоту.

Выбрать рост

Положение
стоя
Высота на уровне
глаз

Положение
стоя
Высота
на уровне
согнутого
в 90° локтя

Положение
сидя
Высота
на уровне глаз

Положение сидя
Высота
на уровне
согнутого
в 90° локтя

Высота
на уровне
сиденья кресла

50 см - 75 см до экрана

10º - 20º Наклон

Примечания по использованию «эргономичного» калькулятора

Для расчета комфортной высоты стола учитывайте высоту подошвы, каблука (обычно 2,5 см) или любые другие допущения в измерениях, связанные со спецификой одежды.
Использование очков с бифокальными линзами может потребовать более низкой высоты монитора.

Начните свою эргономичную эволюцию сегодня

Регулируемые столы позволяют настроить рабочую поверхность, клавиатуру и монитор на нужную высоту в соответствии с индивидуальными особенностями вашего тела. Помимо этого вы сможете работать не только сидя, но и стоя, что снижает риск возникновения различных заболеваний. Дайте себе больше свободы, чтобы двигаться в течение дня.
Эргономичное кресла и стулья спроектированы так, чтобы подстраиваться под ваше тело и обеспечивать комфорт на протяжении всего рабочего дня. Изменение глубины сиденья или настройка поясничной поддержки позволят поправить осанку и работать эффективнее.
Правильно подобранный кронштейн для монитора позволит установить экран монитора именно так, как нужно и удобно именно вам. За такой аксессуар будут благодарны ваши глаза и шея.

Также рекомендуем: