В ногу со временем: как обустроить современное рабочее место
По статистике при долгой работе за компьютером, люди все чаще выбирают столы с регулируемой высотой. Это дает возможность работать стоя и сидя, что снижает вред от долгой работы за компьютером.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Согласитесь, некоторые современные офисы выглядят, как ожившая картинка экзаменационной дизайнерской работы. Настолько все красиво, стильно, продумано до мелочей и с виду функционально. Безусловно, в красиво обустроенном помещении приятно находиться. Когда мебель тщательно подобрана под дизайн стен, когда аксессуары гармонируют с выбранным стилем, когда освещение дает нужный свет именно туда, куда надо.
Специалисты в сфере создания современной мебели озабочены не только безупречным внешним видом и функциональностью, но и непревзойденным удобством. Особенно это касается организации рабочего пространства. Поскольку от этого зависит комфорт и удобство сотрудников, а также производительность труда. Но так ли это, не преувеличено ли значение эргономичной мебели? Давайте разбираться вместе.
Основные принципы эргономики
Что такое эргономика, в чем ее преимущества и особенности. Как обустроить рабочее место, применяя основы эргономики. Если вкратце, то эргономика занимается обеспечением комфорта, безопасности и функциональности. Следовательно, покупая эргономичное кресло, мы обеспечиваем себе удобную и эффективную работу, без дополнительной нагрузки на позвоночник.
Но не только покупкой правильного кресла ограничивается понятие правильной организации рабочего пространства. Одна из новинок мебельного рынка – регулируемый по росту стол, позволяет легко и быстро менять рабочее положение, что благотворно сказывается, как на здоровье, так и на производительности труда. Эргономика – это не просто модное слово и высокая цена на мебель. Это действительно безупречно выверенное решение, призванное снижать усталость и нагрузку.
Преимущества регулируемых столов:
- Возможность изменения высоты столешницы, подстраивая ее непосредственно под собственный рост.
- Быстрая смена положения тела во время работы, особенно удобно при длительной сидячей работе.
- Отсутствие нагрузки на позвоночник.
- Улучшение концентрации внимания.
- Увеличение двигательной активности.
- Улучшение работы сердца и мышечного тонуса.
- Снижение усталости.
Важно! Ученые подсчитали, в среднем, человек умственного труда проводит за свою жизнь в сидячем положении приблизительно 90 000 часов. Вполне естественно, что это время должно быть максимально комфортным и безопасным.
Предложения мебельного рынка
Правильная организация рабочего места, это словно возможность прислушаться к себе, к собственному телу и ощущениям. Именно поэтому регулируемый по росту стол так быстро и столь прочно завоевал популярность среди офисных работников. А слаженный тандем, в который гармонично вписывается эргономичное кресло, обеспечивает необходимый комфорт, эффективность и отсутствие ненужной нагрузки.
Значит, пришла пора позаботиться не только о высоких производственных показателях, но и о собственном здоровье, тем более, что сделать сейчас это очень легко. Заходим на сайт, выбираем модель, консультируемся с менеджером, заказываем и, вуаля! Можно навсегда забыть о болях в спине, проблемах с лишним весом и снижении концентрации внимания.
Рекомендуемые товары:
Компьютерный стол с электрической регулировкой высоты на 2-х моторах, RGB подсветкой, держателем для наушников, подстаканником и большим ковриком для мышки и клавиатуры.
Легкое подстолье Ergostol Start 2.0 с бесшумным мотором укомплектована пультом регулировки высоты с памятью на 2 положения высоты.