Стол конторка для работы стоя - зачем и почему?
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 2.0, Optima 2.0 или Terra 2.0, для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle или Regus PRO.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Нововведений в современной офисной работе и в учёбе немало. Большинство из них уже успели показать позитивные результаты и завоевать всеобщее признание. Например, стол-конторка для работы стоя. Ещё сравнительно недавно многим казалось, что трудиться или учиться можно исключительно сидя. А значит, нужно покорно принимать все неблагоприятные последствия необходимости сидеть по много часов подряд.
Однако теперь всё изменилось. Ведь с точки зрения организма стоячее положение — намного ближе к естественному, чем сидячее. Суставы не перенапряжены, внутренние органы не пережаты, дышать можно свободно и полной грудью. Разумеется, здесь тоже необходим разумный подход, чтобы получить положительный результат.
Действительно ли можно избежать «профессиональных» болезней
Некоторые до сих пор уверены, что учёба в школе или в вузе, как и работа в офисе, в госучреждении, да почти где угодно — неизбежно приведут к некоторым заболеваниям. Например, к остеохондрозу, к туннельному синдрому, к хроническим головным болям, неприятным ощущениям в спине и шее. А заодно — к дополнительным рискам болезней внутренних органов.
Однако выяснилось, что всего этого значительно проще избежать, если работать не сидя, а стоя. Конечно, при условии, что соблюдается режим работы, что человек делает перерывы и правильно распределяет нагрузку. А главное, мебель должна быть правильно подобрана и должна соответствовать медицинским стандартам.
Такие стандарты разрабатывают и утверждают на основе многочисленных исследований. Пока школьники продолжают посещать уроки, пока студенты слушают лекции, а работники деловых организаций готовят отчёты для начальства — научные сотрудники без устали трудятся над тем, чтобы усовершенствовать имеющиеся стандарты эргономики и разработать новые, ещё более продвинутые.
Всегда ли эргономичная мебель стоит невообразимо дорого
Не стоит опасаться, что за конторку, в отличие от неудобного и громоздкого стола, обязательно придётся переплачивать втридорога. Достаточно обратиться в проверенный, добросовестный магазин, который не стремится нажиться на своих покупателях. В таком случае не придётся тратить чересчур много денег.
Обзавестись подходящей мебелью для стоячей работы и для комфортной учёбы можно без лишних затрат. К тому же теперь это стало значительно проще сделать благодаря возможности оформить заказ через Интернет. Не нужно ехать или идти в салон лично. Достаточно изучить параметры по карточке товара и оценить фотографии изделия с точки зрения дизайна. Если всё нравится — можно оформлять заказ.
Возможность дистанционной покупки экономит время для всех, кто ищет современную эргономичную мебель. А сама эта мебель экономит силы и бережёт здоровье тех, кто ей пользуется. Ведь намного разумнее купить стол-конторку для работы стоя, чем впоследствии лечиться от «профессиональных» болезней. Особенно когда благодаря отсутствию посредников и перекупщиков такая мебель предлагается по выгодной цене.
