Регулируемые столы: какие бывают и как выбрать?
По статистике при долгой работе за компьютером, люди все чаще выбирают столы с регулируемой высотой. Это дает возможность работать стоя и сидя, что снижает вред от долгой работы за компьютером.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Множество исследований в области медицины показывают, что сидячий образ жизни и отсутствие физической активности в течение дня, могут вызывать большое количество заболеваний. Если вы всерьез задумались о сохранении здоровья и начали делать первые шаги к этому, то смело можем вам порекомендовать приобрести в офис или домой регулируемый по высоте письменный стол. Конечно, эргономичная мебель не решит всех ваших проблем, но она внесёт свой вклад в сохранение вашего здоровья.
Какие столы для работы стоя и сидя бывают?
Любая индустрия в наше время не стоит на месте, то же самое происходит и в индустрии эргономичной мебели. На сегодняшний день, регулируемые столы бывают совершенно разные, любой формы и типа. По разновидностям опор они делятся на 3 группы:
-
Одноопорные.
-
Двухопорные.
-
Трехопорные.
Выбор опоры зависит от места установки стола и от его размера. Маленькие решения, как правило, оснащаются одноопорным подъемным механизмом, но это не означает что он хуже. Просто распределение нагрузки происходит по-другому и для небольшой столешницы – это хороший вариант.
Про двухопорные столы говорить особо нечего – это стандартный и самый распространённый вариант мебели на рынке.
А вот трехопорные столы интересны тем, что скорее используются в необычных конструкциях. Например, для угловых решений и Т-образных столешниц. При покупке угловой мебели, лучше тщательно выверять габариты и не забывать про возможные помехи, которые могут возникнуть (плинтусы, трубы от батареи), если вы хотите установить стол вплотную к стене.
Выбор столешницы
Как только вы определитесь с количеством опор, можно переходить к выбору столешницы, этот пункт индивидуален для каждого. Размер столешницы зависит от предпочтений и наличия свободного пространства. Не стоит брать слишком маленькое решение, если вы имеете крупное телосложение. Вы можете понять, какой размер стола вам нужен, положив руки на стол в свободной манере, при этом примерно прикинув, какое место будет занимать компьютер, клавиатура и поместятся ли при этом бумаги или другие предметы.
На материалах останавливаться не стоит, при желании вы можете ознакомиться с полным каталогом доступных материалов и цветовых решений на нашем сайте.
Форма стола с регулировкой по высоте
Касательно формы самой столешницы, тут всё на вкус и цвет, кому-то нравятся столешницы с вырезом под туловище, для полного погружения в рабочий процесс, кому-то наоборот крафтовые варианты в стиле лофт, а кому-то, из-за специфики профессии, требуется необычная форма. В любом случае, мы можем предложить индивидуальное решение каждому клиенту. Будь то столы обычной формы или решения, изготовленные по собственному эскизу заказчика.
Подъемный механизм
Подъемный механизм лучше брать сразу с электроприводом. Во-первых, это надежнее и быстрее, чем поднимать стол, крутя ручку, выпадая при этом из рабочего процесса и отвлекаясь на посторонние вещи. Во-вторых, обычно подъемные механизмы с электроприводом, оснащаются блоком запоминания положений, что позволит менять сидячее положение на стоячее одним кликом, не подбирая каждый раз нужную высоту стола заново.
Какая высота у стола должна быть?
Диапазон высоты подъемного механизма зависит от вашего роста. Для быстрого понимания, в сидячем положении ваши локти должны образовывать угол в 90 градусов со столешницей, а стопа при этом касаться пола всей площадью. Также и в стоячем положении, локтевой сустав должен составлять угол в 90 градусов со столом.
Рекомендуемые товары:
Компьютерный стол с электрической регулировкой высоты на 2-х моторах, RGB подсветкой, держателем для наушников, подстаканником и большим ковриком для мышки и клавиатуры.
Легкое подстолье Ergostol Start 2.0 с бесшумным мотором укомплектована пультом регулировки высоты с памятью на 2 положения высоты.