Конторка для занятий
По статистике при долгой работе за компьютером, люди все чаще выбирают столы с регулируемой высотой. Это дает возможность работать стоя и сидя, что снижает вред от долгой работы за компьютером.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Среди множества мебельных решений, которые предлагаются для учёбы и других подобных занятий, стоит выбирать самые технологичные и современные. Одно из самых популярных — конторка для занятий, разработанная по методике Базарного. Она уже неоднократно доказывала свою производительность и эффективность.
О самой методике можно подробнее почитать на сайте-первоисточнике. Также можно ознакомиться с лекциями и интервью, в которых Базарный популярно и подробно рассказывает о своих исследованиях. Но для потребителя важны в первую очередь не сами исследования, а их результаты. Которые, надо сказать, впечатляют.
Пора отказаться от неэффективных решений и идти в ногу со временем
Не все решаются это признать, но стоит смотреть фактам в лицо. Многие рабочие столы, так же как и парты в школах, средних и высших учебных заведениях, давно устарели. Их неэффективность проверена и доказана не раз. Самочувствие от постоянной работы за такой мебелью ухудшается, концентрация снижается. Хочется поскорее встать и размяться вместо того, чтобы сосредотачиваться на теме.
Хотя это ещё не самое страшное. В Питере и других крупных городах, да и не только в крупных, уже не первый год бьют тревогу ортопеды, как и в целом медики. Из-за неправильной мебели страдает здоровье детей и взрослых. Используя неправильные столы, стулья и парты месяцами, годами без перерыва, многие даже в относительно юном возрасте уже становятся постоянными пациентами лечебных учреждений.
По этой причине становится всё популярнее и востребованнее конторка базарного в СПб и других городах России. Это решение эффективно, проверено на практике и протестировано профессионалами. Это подходящий способ сделать учёбу и работу продуктивнее, снизить нагрузку на организм, не допустить развития «профессиональных» заболеваний.
Дорого ли это стоит? Ответить можно заранее: нет
Ни о каких «сверхвысоких» технологиях речи не идёт. Дело лишь в том, что за последние 20–30 лет в России мало кто работал в таком направлении, как эргономика. Медики, как и научные работники вообще, не имели возможности давать рекомендации разработчикам мебели. Не говоря уж о том, чтобы предлагать собственные решения.
Теперь ситуация изменилась к лучшему. Без применения редких технологий, без заметного удорожания мебель для работы и учёбы преображается. Она становится более удобной, комфортной, приятной для постоянного использования. А главное — полезной, избавленной от множества вредных эффектов, которые были присущи ей раньше.
О том, чтобы применять современные решения на практике, задумываются многие. Это и те, кому приходится постоянно трудиться в домашних условиях, и родители школьников, студентов, творчески активных детей. Это также фрилансеры, надомные работники, многие другие. Тем более что сейчас конторку Базарного купить в СПб несложно. Больших расходов это не потребует. Подолгу ждать доставки не придётся. Изменить свою жизнь к лучшему — проще, чем могло бы показаться.
Рекомендуемые товары:
Компьютерный стол с электрической регулировкой высоты на 2-х моторах, RGB подсветкой, держателем для наушников, подстаканником и большим ковриком для мышки и клавиатуры.
Легкое подстолье Ergostol Start 2.0 с бесшумным мотором укомплектована пультом регулировки высоты с памятью на 2 положения высоты.