Создайте лучшее рабочее место
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 2.0, Optima 2.0 или Terra 2.0, для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle или Regus PRO.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Вы когда-нибудь задумывались над тем, чтобы купить себе регулируемый по высоте стол? Возможно, вы видели подобные столы в интернете у блогеров или ещё где-то, а может слышали от коллег – всё это неважно. Сейчас мы расскажем вам то, почему вы должны купить себе такой предмет интерьера, отбросив все за и против в своей голове.
Зачем вам нужен регулируемый по высоте стол? Стол для работы сидя и стоя имеет массу плюсов по сравнению с обычным столом. И заключаются они совсем не в том, что он выглядит и работает иначе. Ниже приведены самые главные преимущества стола с регулировкой по высоте.
Ваше здоровье
Как бы странно это не звучало, работа за эргономичной мебелью очень положительно сказывается на вашем самочувствие и здоровье. К примеру, если у вас есть проблемы с кровеносной системой или позвоночником, то чередование сидячего положения и стоячего, позволит вам чувствовать себя лучше, из-за хорошей циркуляции крови. Вы перестанете чувствовать дискомфорт и усталость в ногах. Также, из-за стоячего положения во время работы, ваш вес равномерно распределяется по всему телу, что снижает нагрузку на позвоночник. Не стоит забывать что нужно постоянно чередовать рабочие позы, ведь постоянное стоячее положение не принесет вам никакой пользы.
Увеличение производительности
Изменение стоячего положения на сидячее и наоборот, может значительно увеличить уровень вашей продуктивности. Смена поз положительно сказывается на вашей производительности, из-за постоянного притока крови к органам. Вы заметите значительные изменения в своем рабочем дне, если попытаетесь совмещать в течение дня сидячее положение и стоячее. Конечно, нередки случаи, когда у вас абсолютно нет желания что-либо делать. В такие моменты, смена рабочего положения должна вас раскачать и заставить работать. Чувство усталости и лени, а также все другие отговорки, скорее всего, исчезнут.
Движение жизнь
Невозможно стоять в одном положении 2 часа подряд, вы так или иначе будете двигаться. Постоянное движение заставляет вашу кровь лучше распределяться по организму, что может положительно сказаться на вашей памяти и концентрации. Регулируемый по высоте стол – это идеальный способ начать заботиться о своем здоровье уже с молодости. Попробуйте поменять свой типичный рабочий процесс, и вы точно заметите положительные изменения.
Хорошее настроение
Давно доказано, что движения делают вас счастливыми. Вы можете сами провести небольшой эксперимент и посмотреть, как влияет на ваше настроение комбинированный рабочий процесс. Постарайтесь провести один выходной день дома, почти не двигаясь. Затем в другой день, выйдете на длинную прогулку, займитесь спортом и совершайте разные активности. Вы сами заметите, что во втором случае ваше настроение будет гораздо лучше, вы почувствуете себя бодрее и воодушевленнее.
Потеря лишнего веса
Как бы это не звучало, но стол с регулировкой по высоте поможет вам сбросить лишний вес. И вот в чем дело – стоячее положение помогает ускорять ваш метаболизм. Чем больше вы занимаетесь спортом в течение дня, тем ниже уровень глюкозы в крови. Из-за этого, метаболизм ускоряется и вам становится проще сбросить лишний вес. Вы не фанат тренажерного зала и спорта? У нас хорошие новости: работа за эргономичной мебелью может заменить вам спорт. Это конечно же шутка, ничто не способно в полной мере заменить спорт, а вот частично заместить его вполне.
Почему вы должны купить современный стол с регулировкой по высоте?
Эргономичная мебель – это наше будущее. Имея возможность работать как сидя, так и стоя, вы сможете укрепить свое здоровье и повысить уровень продуктивности. Чем раньше вы начнете заботиться о своем здоровье, тем легче вам будет жить в дальнейшем.
Если вы всё-таки решили приобрести себе регулируемый стол, то можете смело задавать любые интересующие вас вопросы нашим консультантам.
