Эргономика как средство достижения эффективной производительности труда сотрудников
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 2.0 , Optima 2.0 или Terra 2.0, для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой - Handle.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея не загибалась. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть - это может быть стул-седло, чтобы ваша спина была всегда прямой или эргономичное кресло для компьютера
Производительность труда работников офиса зависит от многих объективных и субъективных причин. Среди факторов первой группы особо следует отметить два:
- мотивация;
- организация рабочей зоны.
Чтобы добиться максимального результата с минимальными затратами, условия труда должны соответствовать психическим и физиологическим возможностям сотрудника, его физическому здоровью. Правильная организация деятельности - это область исследований эргономики, специальной научной дисциплины.
Основные выводы экспертов по эргономике
Производительность и качество деятельности персонала зависит от организации офисного пространства:
- визуальной и звуковой изоляции индивидуального места работы за счет использования мобильных или стационарных перегородок различной прозрачности и высоты;
- рационального размещения оргтехники (копиров, принтеров), доступного всем сотрудникам;
- создания зоны отдыха, оборудованной высокими столами для пауз по типу кофе-брейков.
На психическое состояние сотрудников влияет цветовая гамма помещения:
- повышают работоспособность, возбуждают, тонизируют теплые тона;
- визуально увеличивают пространство, помогают сосредоточиться холодные оттенки;
- улучшает исполнительность коричневый цвет;
- снижает аппетит, повышает мозговую активность синий цвет;
- нестандартные решения рождаются в желто-оранжевом окружении;
- на сосредоточенность, спокойное состояние благотворно действуют зеленые и голубые краски;
- агрессивность, нервное возбуждение провоцирует большое количество красного цвета, но его небольшой акцент усиливает активность;
- расслабляющим считают розовый цвет, поэтому его применение в активной рабочей зоне не рекомендуется;
- угнетают психику фиолетовые и черные оттенки;
- создает ощущение чистоты нейтральный, белый цвет.
Физическое здоровье, работоспособность, обмен веществ, умственная активность, гормональный фон напрямую связан с освещенностью:
- естественный свет в дневное время достаточен в кабинетах глубиной до 6 метров;
- искусственное освещение должно сочетать наличие прямого и рассеянного света (предпочтительнее для зрения, нервной системы галогенные лампы);
- при выборе типа ламп необходимым условием является учет теплового излучения.
Оптимальную работоспособность нельзя получить без системы климатического контроля - учета влажности и температуры в офисном помещении.
Место работы должно обеспечивать комфорт, минимизировать нагрузки на человеческий организм. В медицинской практике выделяют специфические «офисные» (связанные с долгим сидением на одном месте) заболевания:
- боли в области плеч, шеи, спины, позвоночника, копчика, бедер, ног;
- нарушение концентрации, сопровождающееся головной болью.
Для профилактики рекомендуется использовать специальные легко перемещающиеся кресла с удобной спинкой, подлокотниками.
Вывод: только при выполнении всех эргономических пожеланий возможно создание благоприятных условий, получение наивысшей производительности труда персонала.
