Мебель, регулируемая по высоте
Шоу-рум: пн-пт:  9-20 схема проезда
Телефон: пн-пт: 8-20, сб-вс: 9-20     

Ваш город: Москва
ГлавнаяБлогСидячий образ жизни ускоряет старение

Сидячий образ жизни ускоряет старение

вред сидения, сидячий образ жизни

Кроме того, что малоподвижный образ жизни связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа, рака, тучности и остеопороза, он еще может «самостоятельно» влиять на процесс старения. Геронтологи из Королевского колледжа Лондона провели исследование среди 2400 близнецов. Анкета состояла из вопросов о социально-экономическом статусе, подвижности и вредных привычках. 

Кроме этого, все добровольцы сдали образец крови для анализа ДНК, а точнее – длины теломеры. Разница в длине «часов смерти» между самыми активными и самыми малоактивными составила 200 нуклеотидов, в пересчете – около 10 лет. Тест можно считать достаточно точным, ведь при рождении у однояйцевых близнецов геном абсолютно идентичен. 

Ученые объясняют найденные различия положительным действием физической нагрузки на устойчивость к различного рода стрессам, обычно укорачивающим теломеры, хотя механизм остается неуточненным.


Рекомендуемые товары

Рама Conset 501-15

Рама Conset 501-15

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР "MEN'S HEALTH" ВЫБРАЛ РАБОТАТЬ СТОЯ! ПОЧЕМУ?test

Последние записи

Подписаться на блог
Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

Статистика

  • Всего статей: 613
  • Добавлено за месяц: 39
  • Всего просмотров: 236 375
  • Просмотров за месяц: 939