Регулируемые по высоте столы от производителя

Регулируемые по высоте столы от производителя

Бизнесмены, менеджеры, продавцы консультанты, студенты, школьники, выбирая стол, регулируемый по высоте, часто задаются вопросом как долго можно за ним работать? Сидя на одном месте без движения легко заработать проблемы с опорно-двигательной системой. Нарушение кровообращения становится причиной онемения, отеков мышечных тканей, нарушается правильное распределение нагрузок на позвоночник. Люди годами работающие сидя страдают от грудных или поясничных радикулитов, люмбаго, теряют грациозную осанку. Однако стоя на одном месте может нанести некоторый вред из-за чрезмерной, длительной нагрузки на ноги.

Насколько удобен регулируемый по высоте стол

Для эффективного выполнения своих служебных обязанностей человек должен стоят не менее двух часов в день. Стол, регулируемый по высоте, позволяет в любой момент изменить положение тела, если вы чувствуете что затекла спина или болит поясница. Чтобы быстро снять напряжение можно сходить за кофе, в ванную или просто пройтись по коридору офиса. Постепенно можно увеличивать период стояния до четырех часов, но спешить с этим ненужно. Необходимо внимательно следить за состоянием организма, если он сигнализирует, что требуется сесть, не спорьте с телом. Временные рамки чередования положения тела не должны быть строгими. Можно один день работать на ногах час, на другой, полтора или час сорок пять минут. Внимательно следите за сигналами передаваемыми организмом.
Важно. По рекомендациям ученых университета Ватерлоо тридцати минутные периоды стояния помогает улучшить кровообращение, держать мышцы в тонусе, обеспечивая идеальную работу опорно-двигательной системы. Идеальное соотношение работы, стоя или сидя один к одному или один к трем.

Что следует знать, выбирая регулируемые по высоте столы

Возьмите за правило стоять тридцать минут каждого часа или максимум сорок пять минут, после чего пятнадцать минут дайте отдохнуть ногам сидя на стуле. При этом не забывайте что оптимальное время работы на ногах, не должно превышать четырех часов. Исследователи определили, что работая стоя, человек тратит на двадцать процентов энергии больше чем сидя. Стол, регулируемый по высоте, помогает быстро настраивать рабочее место на удобное для вас положение, создавая комфортные условия для эффективного труда.

Как долго можно работать стоя за регулируемым по высоте столом

Не думайте, что кто-то даст точные рекомендации, сколько времени нужно работнику выполнять служебные обязанности, стоя, а сколько сидя. Каждый самостоятельно выбирает для себя оптимальный график чередования положения тела. Если чувствуете, как мышц спины начинают подавать сигнал усталости, смените положение тела, немного пройдитесь или выполните несложные упражнения для расслабления. Одинаково плохо работать в одном положении сутками. Усталость мгновенно отразится на производительности труда. Регулируемые по высоте столы помогают создавать комфортные условия для каждого служащего, студента или школьника.
Наш интернет-магазин предлагает большой выбор разнообразных моделей регулируемой мебели для оборудования офисов, торговых представительств, проектных бюро, учебных заведений. Равномерно распределяя ежедневные нагрузки на ноги, спину, поясницу можно избежать появления хронических заболеваний опорно-двигательной системы. Сочетание красивого дизайна, хороших функциональных возможностей, приемлемой цены обеспечивает уникальную возможность формирования дизайна рабочего помещения, одновременно поддерживая высокую работоспособность персонала. Заказать регулируемые по высоте столы можно дистанционно. Воспользуйтесь телефоном, или заполните заявку на сайте. Менеджер перезвонит в течение десяти минут. Он подробно ответить на любые вопросы, подберет модель, проконтролирует своевременную отправку. Оплата товара только после получения заказа клиентом в удобной для него форме.



Рекомендуемые товары:
Работа стоя и сидя
Ergostol Handle Есть в шоу-руме
Плавная регулировка стола Handle осуществляется при помощи специального механизма с поворотной ручкой.
цена от
27 900 руб