Организация рабочего места школьника: на что обратить внимание
По статистике при долгой работе за компьютером, люди все чаще выбирают столы с регулируемой высотой. Это дает возможность работать стоя и сидя, что снижает вред от долгой работы за компьютером.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
В течение учебного года ребенок проводит за столом по 7-9 часов каждый день. За это время усидеть в правильном положении очень сложно, из-за чего нарушается осанка. Как правильно выбрать стол для школьника, который снизит риски сколиоза, и на что ещё обратить внимание при организации рабочего места ученика, – читайте в новой статье от интернет-магазина регулируемых компьютерных столов Ergostol.
Чтобы ребёнок с удовольствием учился, нужно правильно организовать его рабочее место. Для этого стоит учесть несколько важных моментов:
У стула обязательно должна быть жёсткая спинка. А вот подлокотники лучше не использовать. Лучше всего выбрать ортопедическое кресло-трансформер, высоту которого можно регулировать с учётом роста ребёнка.
Чтобы ребёнок с удовольствием учился, нужно правильно организовать его рабочее место. Для этого стоит учесть несколько важных моментов:
1. Удобный стол.
В начальной школе дети растут в среднем на 5-6 см в год, а средней – до 8 см в год. Замечали, как быстро становится мала одежда? Поэтому некоторые родители стараются брать вещи больших размеров, в том числе и столы, не соответствующие росту школьника. Но стол должен быть такой высоты, чтобы ребёнку не приходилось сутулиться. Например, регулируемые столы Ergostol настраиваются по росту, чтобы у школьника было правильное положение тела.
Стол будут «расти» вместе с ним, обеспечивая оптимальную нагрузку на позвоночник. Благодаря регулировкам такой стол-трансформер можно использовать до конца школы. И не забудьте про размеры столешницы: на ней должно должно хватать места для тетрадей и книг, учебников альбомов, канцелярии и других принадлежностей.
Какие особенности у регулируемых столов?
-
У такого стола есть механизм вращения для ручной регулировки или встроенные моторы для электрорегулировки, которые поднимают и опускают столешницу на фиксированную высоту.
-
Модели с приводом имеют пульт управления с несколькими кнопками памяти высоты.
-
Размер и форму столешницы можно выбрать.
-
Минималистичный дизайн отлично сочетается с любым интерьером.
2. Эргономичный стул.
Так как ребёнок будет много времени проводить сидя за столом, стул должен быть комфортным и подходить ему по росту. Для учёбы ребенка выбирайте ортопедическое кресло, в котором можно регулировать высоту, глубину и наклон. При выборе ориентируйтесь на стол, если он регулируемый, то и стул лучше взять, настраиваемый по высоте.У стула обязательно должна быть жёсткая спинка. А вот подлокотники лучше не использовать. Лучше всего выбрать ортопедическое кресло-трансформер, высоту которого можно регулировать с учётом роста ребёнка.
3. Освещение
Для рабочего места лучше всего выбрать место у окна, чтобы ребёнок получал достаточно естественного света. Естественное освещение нужно обязательно дополнить настольной лампой. Если рабочее место находится в глубине помещения, то, помимо настольной лампы, уделите внимание и потолочному освещению.
Также нужно учесть, какой рукой пишет ребёнок — левой или правой. Лучше всего использовать лампу с белым светом, который не искажает цвета и меньше нагружает глаза. Хорошо, если у лампы будет поворотный механизм, чтобы ученик мог сам регулировать направление света при необходимости.
4. Полезные аксессуары
Чтобы сделать рабочее место ещё более удобным, можно дополнить его такими аксессуарами, как кабель-канал для проводов, подвесная тумба, накладка-пенал на столешницу. А ещё правильную систему хранения можно организовать с помощью компактного шкафа с выдвижными секциями. Предметы, которыми ребёнок пользуется чаще всего, сложите на отдельную полку в открытом доступе.
С качественным столом и мебелью проще добиться правильного положения тела. Они помогут ребёнку эффективно учиться и сохранять здоровье. А когда у школьника есть свой уголок для знаний, то и учёба проходит в радость!
Рекомендуемые товары:
Компьютерный стол с электрической регулировкой высоты на 2-х моторах, RGB подсветкой, держателем для наушников, подстаканником и большим ковриком для мышки и клавиатуры.
Легкое подстолье Ergostol Start 2.0 с бесшумным мотором укомплектована пультом регулировки высоты с памятью на 2 положения высоты.