Эргономика как средство достижения эффективной производительности труда сотрудников

Эргономика как средство достижения эффективной производительности труда сотрудников

По статистике при долгой работе за компьютером, люди все чаще выбирают столы с регулируемой высотой. Это дает возможность работать стоя и сидя, что снижает вред от долгой работы за компьютером.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 2.0 ,  Optima 2.0 или Terra 2.0, для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой - Handle.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея не загибалась. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть - это может быть стул-седло, чтобы ваша спина была всегда прямой или эргономичное кресло для компьютера

Производительность труда работников офиса зависит от многих объективных и субъективных причин. Среди факторов первой группы особо следует отметить два:

  • мотивация;
  • организация рабочей зоны.

Чтобы добиться максимального результата с минимальными затратами, условия труда должны соответствовать психическим и физиологическим возможностям сотрудника, его физическому здоровью. Правильная организация деятельности - это область исследований эргономики, специальной научной дисциплины.

Основные выводы экспертов по эргономике

Производительность и качество деятельности персонала зависит от организации офисного пространства:

  • визуальной и звуковой изоляции индивидуального места работы за счет использования мобильных или стационарных перегородок различной прозрачности и высоты;
  • рационального размещения оргтехники (копиров, принтеров), доступного всем сотрудникам;
  • создания зоны отдыха, оборудованной высокими столами для пауз по типу кофе-брейков.

На психическое состояние сотрудников влияет цветовая гамма помещения:

  • повышают работоспособность, возбуждают, тонизируют теплые тона;
  • визуально увеличивают пространство, помогают сосредоточиться холодные оттенки;
  • улучшает исполнительность коричневый цвет;
  • снижает аппетит, повышает мозговую активность синий цвет;
  • нестандартные решения рождаются в желто-оранжевом окружении;
  • на сосредоточенность, спокойное состояние благотворно действуют зеленые и голубые краски;
  • агрессивность, нервное возбуждение провоцирует большое количество красного цвета, но его небольшой акцент усиливает активность;
  • расслабляющим считают розовый цвет, поэтому его применение в активной рабочей зоне не рекомендуется;
  • угнетают психику фиолетовые и черные оттенки;
  • создает ощущение чистоты нейтральный, белый цвет.

Физическое здоровье, работоспособность, обмен веществ, умственная активность, гормональный фон напрямую связан с освещенностью:

  • естественный свет в дневное время достаточен в кабинетах глубиной до 6 метров;
  • искусственное освещение должно сочетать наличие прямого и рассеянного света (предпочтительнее для зрения, нервной системы галогенные лампы);
  • при выборе типа ламп необходимым условием является учет теплового излучения.

Оптимальную работоспособность нельзя получить без системы климатического контроля - учета влажности и температуры в офисном помещении.

Место работы должно обеспечивать комфорт, минимизировать нагрузки на человеческий организм. В медицинской практике выделяют специфические «офисные» (связанные с долгим сидением на одном месте) заболевания:

  • боли в области плеч, шеи, спины, позвоночника, копчика, бедер, ног;
  • нарушение концентрации, сопровождающееся головной болью.

Для профилактики рекомендуется использовать специальные легко перемещающиеся кресла с удобной спинкой, подлокотниками.

Вывод: только при выполнении всех эргономических пожеланий возможно создание благоприятных условий, получение наивысшей производительности труда персонала.



Рекомендуемые товары:
Лучшая цена
Стол Ergostol Start
Стол с функцией запоминания 4 положений высоты. Поднимается от 70 до 118 см. Лучшее соотношение цены и качества.
цена от
39 090 ₽
Стол Ergostol Start 2.0 Есть в шоу-руме
Стол Ergostol Start 2.0 стал еще легче - 17 кг против 21 кг у старой модели. Стол для работы сидя стоя также укомплектован пультом регулировки высоты с 2 кнопками запоминания высоты.
цена от
32 390 ₽
Стол Ergostol Optima 2.0 Есть в шоу-руме
Регулируемый по высоте стол Ergostol Optima 2.0 станет идеальным решением для вашего дома или офиса.
цена от
40 390 ₽
Стол Ergostol Terra 2.0 Есть в шоу-руме
Высота регулировки рамы от 61 см до 126 см, поэтому стол подойдет как для детей, так и взрослых. Данный стол является лидером по показателю максимальной высоты. Механизм стола выдерживает нагрузку до 100 кг.
цена от
50 390 ₽
Стол Ergostol Ultima Есть в шоу-руме
Геймерский компьютерный стол с электрической регулировкой высоты, RGB подсветкой, держателем для наушников, подстаканником и большим ковриком для мышки и клавиатуры.
цена от
34 890 ₽
Стол Ergostol One 2.0
Компактный, одноместный стол с регулировкой высоты и пультом с памятью на 3 положения. Подходит для пользователей ростом от 145 до 200 см.
цена от
32 990 ₽