Стол конторка для работы стоя - зачем и почему?
По статистике при долгой работе за компьютером, люди все чаще выбирают столы с регулируемой высотой. Это дает возможность работать стоя и сидя, что снижает вред от долгой работы за компьютером.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Если, вы планируете часто менять высоту, то вам подойдут столы с электро-регулировкой Start 3.0, Optima 3.0 или Terra 3.0. Для тех, кому важна максимальная устойчивость, отличным выбором станет модель на четырех опорах Meeting Up 3.0. Для более редкой смены положений подойдет стол с ручной регулировкой – Handle 2.0 или Regus PRO 2.0.
Для тех, кто не планирует работать стоя, но ценит гибкость в организации пространства, идеально подойдут модели с раздвижным подстольем - Regus Fix и Meeting Fix.
Также не забудьте установить кронштейн для монитора, чтобы он был на уровне глаз и шея была в физиологичном и комфортном положении. А чтобы порядок был не только на столе, но и под ним используйте кабель-канал для организации проводов и крепление для системного блока.
Ну и конечно выбирайте на чем сидеть – например, классический офисный стул или эргономичное компьютерное кресло. Это поможет сохранить правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник во время работы.
Нововведений в современной офисной работе и в учёбе немало. Большинство из них уже успели показать позитивные результаты и завоевать всеобщее признание. Например, стол-конторка для работы стоя. Ещё сравнительно недавно многим казалось, что трудиться или учиться можно исключительно сидя. А значит, нужно покорно принимать все неблагоприятные последствия необходимости сидеть по много часов подряд.
Однако теперь всё изменилось. Ведь с точки зрения организма стоячее положение — намного ближе к естественному, чем сидячее. Суставы не перенапряжены, внутренние органы не пережаты, дышать можно свободно и полной грудью. Разумеется, здесь тоже необходим разумный подход, чтобы получить положительный результат.
Действительно ли можно избежать «профессиональных» болезней
Некоторые до сих пор уверены, что учёба в школе или в вузе, как и работа в офисе, в госучреждении, да почти где угодно — неизбежно приведут к некоторым заболеваниям. Например, к остеохондрозу, к туннельному синдрому, к хроническим головным болям, неприятным ощущениям в спине и шее. А заодно — к дополнительным рискам болезней внутренних органов.
Однако выяснилось, что всего этого значительно проще избежать, если работать не сидя, а стоя. Конечно, при условии, что соблюдается режим работы, что человек делает перерывы и правильно распределяет нагрузку. А главное, мебель должна быть правильно подобрана и должна соответствовать медицинским стандартам.
Такие стандарты разрабатывают и утверждают на основе многочисленных исследований. Пока школьники продолжают посещать уроки, пока студенты слушают лекции, а работники деловых организаций готовят отчёты для начальства — научные сотрудники без устали трудятся над тем, чтобы усовершенствовать имеющиеся стандарты эргономики и разработать новые, ещё более продвинутые.
Всегда ли эргономичная мебель стоит невообразимо дорого
Не стоит опасаться, что за конторку, в отличие от неудобного и громоздкого стола, обязательно придётся переплачивать втридорога. Достаточно обратиться в проверенный, добросовестный магазин, который не стремится нажиться на своих покупателях. В таком случае не придётся тратить чересчур много денег.
Обзавестись подходящей мебелью для стоячей работы и для комфортной учёбы можно без лишних затрат. К тому же теперь это стало значительно проще сделать благодаря возможности оформить заказ через Интернет. Не нужно ехать или идти в салон лично. Достаточно изучить параметры по карточке товара и оценить фотографии изделия с точки зрения дизайна. Если всё нравится — можно оформлять заказ.
Возможность дистанционной покупки экономит время для всех, кто ищет современную эргономичную мебель. А сама эта мебель экономит силы и бережёт здоровье тех, кто ей пользуется. Ведь намного разумнее купить стол-конторку для работы стоя, чем впоследствии лечиться от «профессиональных» болезней. Особенно когда благодаря отсутствию посредников и перекупщиков такая мебель предлагается по выгодной цене.
Рекомендуемые товары:
Компьютерный стол с электрической регулировкой высоты на 2-х моторах, RGB подсветкой, держателем для наушников, подстаканником и большим ковриком для мышки и клавиатуры.
Легкое подстолье Ergostol Start 2.0 с бесшумным мотором укомплектована пультом регулировки высоты с памятью на 2 положения высоты.